안녕하세요. 갑자기 추워져서 정말 겨울이라고 실감합니다. 하지만 여전히 오늘 새벽에도 수련을 위해 이불을 박차고(^^) 캄캄한 시간부터 수련실을 채워주신 수련자분들이 너무나 존경스럽습니다^^
목샤 마이소ー루 클래스에서는 만트라의 전·민 김광준 선생님의 한마디가 있습니다^^때는 잔소리처럼 들릴 수도 있지만 ww수련에 방향을 제시하고 수련에 임하는 우리의 태도에 대한 얘기는 피가 되어 죽었습니다 가끔 밍그아은 선생님 한마디 없는 만트라가 진행하면 오늘 선생님 컨디션이 좋지 않을까?라고 걱정하기도 했습니다(웃음)마이소ー루 클래스 1부 am 7:00-9:002부 am 10:00-11:303부 pm 1:00-3:00어제 말씀하신 내용에 대해서 함께 공유하면 된다고 생각하고 리뷰하고 봅니다^^수련에서 수련의 질을 결정하는 것은 몰입의 상태입니다.수련이 단순히 몸의 움직임을 통한 물리적 변화만을 가져온 것은 아니다, 내면 깊은 화학적 변화를 통해서 다른 존재가 되고 안 되도록 하는 것도 마음의 몰입에 의해서입니다.그 몰입 상태에서 우리는 변화합니다. 몰입의 에너지를 가지고 수련하는 사람은 눈빛이 바뀝니다.눈은 편안하지만 에너지가 느껴지고 시선은 1개 지점에 고정되어 흔들리지 않습니다.도리 시티가 수련에서 몰입을 만들어 내는 중요한 도구가 될 수 있는 이유입니다.밍그아은 만트라 전 한마디
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